柏原市のお寺ヨガ｜8月スケジュールのお知らせ🌞

こんにちは。

8月に入り、暑さが一段と増してきましたね。

少し外で動くだけで。全身から汗が流れるようなこの季節。

冷房の効いた室内との温度差で、体がだるく感じたり、

なんとなく気分が不安定だったりしませんか？

夏は『火のエネルギー』が高まる季節です。

心も体も、知らず知らずのうちに昂りやすくなっています。

そんな今こそ、ヨガで整える時間をとりましょう。

呼吸を感じ、体の力を程よく緩め、内側の静けさに意識を向けていきましょう。

8月も皆さんが、健やかに過ごせますように🙏

今月も、お会いできるのをたのしみにしております☺️

📢体験は随時受付中です！！

📍開催場所：浄土真宗本願寺派西法寺

お盆休み：8月15日(金)、17日(日)

📅ご予約・お問い合わせはDMまたは公式LINEへ